segunda-feira, 27 de setembro de 2010

"Nada lhe posso dar que não exista em você mesmo;

Não posso abrir outro mundo de imagens além daquele que há em sua própria alma.

Nada lhe posso dar a não ser a oportunidade, o impulso, a chave.

Eu o ajudarei a tornar visível o seu próprio mundo, e isso é tudo!" 

Herman Hesse


quarta-feira, 22 de setembro de 2010

O que falta para você ser feliz?

Compra de um carro novo? Um apartamento maior? Cirurgia plástica dos sonhos? Viagem Internacional? Uma promoção na empresa?
Acreditem que, para algumas crianças que recebo no consultório, ser feliz é apenas ter a casa nova da Barbie, ou até mesmo vídeo game do momento.
Tenho percebido que, em cada momento, parece que colocamos a felicidade em um lugar diferente, geralmente, fora de nós, como se qualquer um dos exemplos acima pudessem nos oferecer a felicidade completa que tanto desejamos... Será que essa falta pode ser preenchida com algo material ou com algum relacionamento? Claro que esses nos trariam uma alegria temporária, sem dúvida!
Mas, e quando essa alegria temporária passa? Já pensou nisso? Existe uma alegria permanente, ou ela só aparece depois que todos meus problemas passam?
Quando você perceber que não vai ser feliz quando a sua doença passar, ou quando seu filho arrumar um emprego, ou quando sua filha se casar... é através da sua felicidade que vai conseguir o que quer. Quando você preencher-se de SI MESMO!!!
Não são as coisas materiais que irão trazer a felicidade, porque ela é interna e depende de você faze-la transbordar. Quem ainda não desenvolveu a felicidade dentro de si, mesmo comprando um carro, dois, três, casa na praia, viajando o mundo, mesmo assim, parece que lhe falta algo.
Que tal olhar para si e, se for o caso, solicitar um psicoterapeuta, parar de se comparar com o que outro tem ou deixa de ter, apropriar-se de si, trabalhar com o que está à sua alçada?
Tudo está ao seu favor, desde que assim aceite. Você pode ser feliz AGORA! Não dá para ter tudo que o outro tem, porque a história de vida dele, é outra! O outro não é você, o que ele precisa não serve pra você!
Quando aprendemos a ser feliz conosco, honrando nosso própria história, mudamos o valor que damos as coisas, e querer TER deixa de ser obsessão e abre um espaço para o SER. Ser feliz com o que se tem no momento passa a ser possível e agradável.
Sinta o seu caminho, e viva-o com felicidade, não sofrendo por antecipação, mas desfrutando com ação!

terça-feira, 21 de setembro de 2010

Victor e Leo - entrevista na Marília Gabriela parte 2


Victor da atual dupla de sucesso Victor e Leo conta a importância da Psicologia em sua vida, principalmente quando deparou-se com o sucesso, com a fama... e a vida pessoal ficou misturada com a vida profissional de tal forma, que ele não sabia mais quem era. Victor diz à mãe quando vai a terapia: "eu vou ali me ajudar, e já volto". Coincidência ou não, hoje sua mãe com mais de 50 anos estuda psicologia, além da irmã. Quando vejo pessoas de sucesso contando a influencia da psicologia em suas vidas, percebo o quanto a psicologia é, realmente, um sucesso!

Atentem-se aos detalhs do vídeo, principalmente depois dos 3:50 m.

Bom divertimento,

Luciana Gonçalves

segunda-feira, 20 de setembro de 2010

Contando um pouco mais da vida de um Psicólogo Clínico....

Bom, pessoal, a vida de um Psicólogo Clínico talvez seja um pouco diferenciada em relação à outras profissões. Quer dizer, talvez sim, talvez não. E, de repente, essa seja a grande questão na Psicologia Clínica. Será que quero MESMO prosseguir nessa caminhada? Muitos não tem certeza, alguns chegam a tentar, e outros já partem para outros caminhos. A Psicologia dá condições de trabalho em diversas áreas e hoje não consideramos Psicologia Clínica só aquela realizada em consultório: é possível trabalhar com Psicologia Clínica em outros locais, até mesmo em hospitais, escolas, e tantos outros. Mas o que quero discutir aqui é o percurso de um Psicólogo Clínico. Primeiro que esse percurso não acaba, pois um bom profissional nesta área que estou, além da Psicoterapia ou Psicanálise para lidar com suas questões, é necessário realizar supervisão dos casos clínicos. Como o próprio nome diz, é uma "super-visão", um olhar mais amplo, com outro profissional mais experiente, e até mesmo com outros colegas, já que a mesma pode ser individual ou em grupo. Além disso, também é indicado participar de grupos de estudos, formação. Tudo isso (terapia + supervisão + grupo de estudos/formação), tem um investimento, tem um custo, demanda tempo e estudo e, nem sempre, o retorno é imediato. Em outras áreas pode ser que o retorno seja mais breve, e talvez por isso muitos graduados em Psicologia desistem de exercer a carreira clínica. O que eu posso dizer é que, durante a faculdade, temos uma expectativa com a formatura, como se ela fosse um divisor de águas e que, ao atravessarmos, tudo mudaria, da noite para o dia, afinal, com CRP na mão, não haveriam desafios. Enfim, a faculdade acaba SIM, é mesmo um divisor de águas, mas as provas, a presença e a dedicaçã devem permanecer para sempre em nossa prática profissional. Hoje, por exemplo, comecei a atender as 7:45, mas antes disso, durante a semana, eu já estava estudando, lendo, preparando materiais para os atendimentos de hoje. Esses materiais são diversos, pois como trabalho com Ludoterapia e Arteterapia, utilizo barbante, tinta, papéis, sucatas, enfim, o que for necessário e estiver mais de acordo com o cliente. Após meus atendimentos do dia, eu fui para minha terapia. Eu sempre achei que terapia devia ser disciplina nas graduações de Psicologia, pois não consigo imaginar como uma pessoa vá cursar aquilo que ela nunca viu funcionar e, acreditem, MUITOS PSICÓLOGOS não fazem terapia. Agora, se não há investimento pessoal e, convenhamos, nós somos nosso instrumento de trabalho, como queremos que nosso consultório "encha"? Será que estamos prontos pra tanta demanda? A procura por nosso trabalho depende essencialmente do preparo que temos, do quanto podemos acolher com qualidade aqueles que nos buscam. Pense nisso! O que você espera de um Psicólogo? E nós, profissionais, o que podemos oferecer a quem nos escolhe? Vou encerrar o papo de hoje com essa reflexão e, aos poucos, juntos vamos construindo o Cantinho de LuPsi.





Angélica já fez terapia!!!!

Angélica fala sobre sua vida em entrevista

Resumo: Em entrevista à revista 'Joyce Pascowitch', Angélica revelou que: 'Minha vida foi um reality show por muito tempo'.

 
Em entrevista à revista 'Joyce Pascowitch', Angélica revelou que, quando largou seu programa infantil, teve um início de síndrome do pânico. 'Minha vida foi um reality show por muito tempo. Lá pelos meus 23 anos, dei uma pirada, tipo adolescência tardia. Aí, fui fazer terapia e procurar entender aquilo tudo. Quis ser uma pessoa normal, namorar, ir para a balada. Foi um período difícil, mas que passou e eu saí muito melhor dele', explica Angélica, mulher de Luciano Huck.
Foi depois desse período ruim que Angélica resolveu tomar também as rédeas da própria vida. 'Sempre tive pessoas cuidando de mim, resolvendo tudo. Nem dirigir em sabia', conta Angélica que, há seis anos, tirou carteira de motorista e, desde então, conduz o próprio carro: 'Não consigo mais andar com ninguém dirigindo. Aliás, o Luciano Huck não sabe, mas eu dirijo bem melhor que ele. Sempre fico dando palpite', conta Angélica.


O que acontece nas sessões de Psicoterapia?

Cada criança, adolescente ou adulto que entra em meu consultório tem seu jeitinho de ali estar! Uns mais quietinhos, outros mais falantes. Crianças agitadas, mais calmas. Adolescentes criativos, animados ou tristes. Enfim, PESSOAS únicas ali estão à minha frente. Cada um utiliza "SEU TEMPO e ESPAÇO" de um jeito, porém, semanalmente vou percebendo o desenvolvimento dos meus clientes: seja através da brincadeira, da fala ou até mesmo do silêncio! É o desenho que mostra a saudade do pai, ou a argila que relata a dificuldade de sentir as pernas (raízes), ou as mãos (fazer). Tem gente que, na terapia artística, quando vê sua imagem riscada no papel pardo se assusta com o tamanho, pois sente-se menor. E, assim, de forma lúdica e artística, pedaços de cada um dos meus clientes começam a se juntar: a consciência se amplia! Em relação as crianças, tudo funciona melhor com a presença dos pais e cuidadores nas sessões de orientação, e a família toda tem a oportunidade de ser transformada através do tratamento psicológico da criança: Cuidar do emocional da criança é prevenir e promover a saúde! A psicoterapia está ao alcance de todos e para todos, BOA SORTE!

quarta-feira, 15 de setembro de 2010

SESSÕES DE PSICOLOGIA...

Trazem um grande mistério. Nunca sabemos o que vai acontecer, quem vamos atender, como vai proceder uma sessão de psicoterapia. Não há um script, há pessoas, cada uma com sua individualidade. Pessoas que não se conhecem, porém, juntas, com o tempo,podem transformar vidas. Eu disse: VIDAS! Claro, é evidente que o profissional também se transforma a cada sessão, pois aprende muito com cada um que ali se faz presente, geralmente, semanalmente. As crianças que atendo então, são meus mestres. Quanta energia, sabedoria e disposição!!! É maravilhoso observar o progresso que elas apresentam e, dentro de suas condições, passam a respeitar e negocias regras, argumentam, crescem!!! Acolher os pais, muitas vezes angustiados, carregando certa culpa por acreditarem falhar na educação, exige cautela, mas, juntos, temos construído e desconstruído estigmas, auxiliando os pais a aceitarem seu  estilo "ser pai", bem como as mães, seu estilo próprio de ser mãe, afinal, ouvimos tantas coisas por aí dizendo o que pais e mães deevm ou ñão fazer que, certa apreensão acaba sendo aceitável. Ah, e não podemos esquecer que os filhos também tem estilo próprio de ser quem são, de ser a criança que são. O que acontece é que as comparações muitas vezes atrapalham e nos impedem de perceber quem está à nossa frente, quem é essa criança, o que ela diz com seu atos, ou até mesmo com o seu silêncio. Acreditar na criança que nos cerca é um grande passo, aliás, não é só porque ela nasceu recentemente que não é uma PESSOA, e desde o nascimento já possui humanidade, sentimentos, emoções e personalidade própria. Então, durante os atendimentos psicológicos infantis, também não sei o que vai acontecer entre eu e elas. Elas criam, recriam, exploram o espaço e os materiais, adquirem mais segurança em ser quem são conforme são contornadas e afirmadas por mim e outros colegas psicoterapeutas, intensificam seu desenvolvimento e a autonomia acontece. Cuidando das crianças, estamos prevenindo somatizações de doenças emocionais, e possibilitando adultos mais saudáveis.


Um abraço a todos,


Luciana Moreira Gonçalves.

segunda-feira, 13 de setembro de 2010

Cantinho da LuPsi está no AR !

Agora ficou mais fácil para as pessoas saberem o que faz um psicólogo, como é nossa rotina ou, pelo menos, a minha ...

Nos mais variados eventos que frequento, seja relacionados à Psicologia, OU NÃO, costumo ser abordada por pessoas questionando sobre meu trabalho, tirando dúvidas, "matando" curiosidades à respeito.

Agora a pouco eu estava em um aniversário e o mesmo se repetiu, então decidi, nesta noite, criar o Cantinho da LuPsi para dizer mais claramente sobre minhas atividades profissionais, claro que, com muita ética e respeito a todos que frequentam meu consultório.

A verdade é que, mesmo com o passar dos anos, a profissão PSICÓLOGO ainda deixa muito mistério no ar... ou você que todos que buscam esse auxílio comentam com os amigos, parentes ou colegas livremente? Talvez você mesmo tenha necessitado de uma ajuda psicológica, e COMO SERÁ QUE VOCÊ REAGIU?

Por isso estou aqui, quero saber o que vocês pensam da minha prática profissional, qual sua visão diante das experiências que já teve, enfim, o que esperam de nós: PSICÓLOGOS?!

Aqui vamos interagir, desmistificar e descobrir um pouco mais desse Universo Psicológico que está tão presente em nossas vidas: seja nos processos seletivos (entrevistas), concursos, estudos, novelas, livros, teatro, enfim: Temos MUITO a dialogar!

Aliás, Psicólogo adora uma conversa, que TAL?

Conto com a colaboração de vocês comentando as postagens, trazendo perguntas, discutindo os temas que serão abordados no blog.

Hoje não vou me estender muito, mas confesso que me farei presente aqui proporcionando um momento psicológico aos leitores do Cantinho da LuPsi.

Um abraço a todos,

Luciana Gonçalves.